Course

[습관이 인생을 만듭니다]

어떤 사람은 지하철을 탈 때마다 유튜브를 봅니다. 어떤 사람은 퇴근하고 집에 오자마자 TV를 켭니다. 의도와 계획 없이 특정한 상황과 조건이 되면 무의식중에 하는 행동이 있습니다. 그 행동을 우리는 습관이라고 부릅니다.

”여러분은 어떤 습관으로, 어떤 하루를 보내고 계십니까?“ 나의 핵심습관은? 내가 힘을 주어야 할 습관, 힘을 빼야 할 습관을 구분해 보십시오. 그리고 단 하나의 건강한 핵심습관에 집중하십시오. 건강한 핵심습관 하나는 나의 인생을 성공적으로 이끌어 줄 것입니다.